মুখে দুর্গন্ধ থেকে মাথা ব্যথা- সব সমস্যা দূরে রাখতে এই শীতে খান ধনে পাতা
Odd বাংলা ডেস্ক: চাটনি হোক কিংবা বড়া এই শীতে ধনে পাতার কিন্তু জবাব নেই, বিশেষত শীতকালে তরি-তরকারিতে ধনে পাতা একটা আলাদা ফ্লেভার যোগ করে। তবে জানেন কি, ধনে পাতার গুণাগুণ কিন্তু অনেক। জেনে নিন সেগুলি কী কী-
১) ধনে পাতা শরীরে খারাপ কোলেস্টরলের মাত্রা কমিয়ে , ভাল কোলেস্টরলের মাত্রা বাড়ায়।
২) ধনে পাতা হজমে উপকারী, যকৃতকে সঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে, এবং পেট পরিষ্কারও হয়।
৩) ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের জন্যে ধনে পাতা বিশেষ উপকারী। এটি ইনসুলিনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।
৪) ধনে পাতায় থাকা অ্যান্টি-সেপটিক উপাদান মুখের আলসার নিরাময়েও খুব ভাল কাজ করে।
৫) এতে রয়েছে অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি উপাদান যা বাতের ব্যথা, হাড় এবং জয়েন্টের ব্যথা নিরাময়ে সাহায্য করে।
৬) স্মৃতিশক্তি প্রখর এবং মস্তিস্ককে সচল রাখতে সাহায্য করে।
৭) ধনে পাতার ভিটামিন ‘কে’ অ্যালঝেইমার রোগের চিকিৎসায় বেশ কার্যকরী।
৮) ধনে পাতায় ক্যালসিয়াম, আয়ন এবং কলিনার্জিক বা অ্যাসেটিকোলিন উপাদান থাকায় তা শরীরের রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখে।
৯) কারও মুখে যদি দুর্গন্ধ হয় এবং খাবারে অরুচি লাগে তাহলে ধনে পাতা হল মহৌষধি। ধনে পাতা চিবিয়ে খেলে মুখে আর দুর্গন্ধ থাকবে না।
১০) কারও মাথাব্যথা হলে ধনে পাতার রস কপালে লাগান, মাথাব্যথা কমে যাবে।
১১) এমনকী ধনে পাতা দাঁতের গোড়া থেকে রক্ত পড়া বন্ধ করতে সাহায্য করে।
Post a Comment