শরীর ও মন ভাল রাখতে প্রতি পূর্ণিমায় পান করুন 'চাঁদের জল'

Odd বাংলা ডেস্ক: সূর্যের আলোকে জল রেখে তাতে কয়েকটা দুর্বাঘাস রেখে শীতের দিনে স্নান করেন অনেকেই। কিন্তু পূর্ণিমার আলোয় জল রেখে দিতে শুনেছেন কাউকে? কিন্তু জানেন কি এই চাঁদের জল কিন্তু দারুণ উপকারি। বলা হয় প্রতিদিন এক গ্লাস করে যদি তাঁদের জল পান করেন তাহলে শরীর-স্বাস্থ্য এবং মানসিক স্বাস্থ্যও খুব ভাল থাকে। এতে মন যেমন শান্ত হয়, তেমনই এটি আপনার শরীরের চক্রগুলিকেও শুদ্ধ করে তোলে। 

জেনে নিন কীভাবে বাড়িতেই তৈরি করবেন এই চাঁদের জল— 

• একটি স্বচ্ছ পাত্রে (কাঁচের পাত্র এর জন্য আদর্শ) ফিল্টার করা জল নিন। 
• পাত্রের ঢাকনাটিও কাঁচের হতে হবে।
• এমন পাত্রে জল ভরে তা বাড়ির এমন জায়গায় রেখে দিন, যেখানে সারা রাত চাঁদের আলো পড়বে। 
• সারারাত চাঁদের আলোয় ওই জল রেখে দেওয়ার পর পরের দিন সকালে ওই জল পান করুন। অবশ্যই খালি পেটে খান ওই জল। 
• এইভাবে প্রতি পূর্ণিমায় যদি এই চাঁদের জল খেতে পারেন, তাহলে ফল পাবেন হাতে-নাতে।