কেন্দ্র বলছে মাত্রাতিরিক্ত স্যানিটাইজারে হতে পারে মারাত্মক ক্ষতি, তাহলে এখন উপায়?

Odd বাংলা ডেস্ক: ধীরে ধীরে করোনাভাইরাসের সংক্রমণ বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে মানুষের হ্যান্ড স্যানিটাইজারের ওপর নির্ভরশীলতাও অনেকখানি বেড়ে গিয়েছে। প্রথম থেকেই সংক্রমণ ঠেকাতে হাত বারবার ধোওয়ার বা স্যানিটাইজ করার কথা ঘোষণা করা হয়েছে সরকার এবং বিশেষজ্ঞের তরফে। এদিন স্বাস্থ্য মন্ত্রকের এক কর্মকর্তা বলেন, সংক্রমণের হাত থেকে বাঁচতে হাত বারবার ধুতে হবে, কিন্তু একইসঙ্গে হ্যান্ড স্যানিটাইজারের অতিরিক্ত ব্যবহারের বিরুদ্ধেও সতর্কতা জারি করেছন। 

স্বাস্থ্য মন্ত্রনালয়ের স্বাস্থ্যসেবা বিভাগের অ্যাডিশনাল ডিরেক্টর জেনারেল ডঃ আর কে ভর্মা বলেছেন যে স্যানিটাইজারের অতিরিক্ত ব্যবহার এড়ানো উচিত। তাঁর কথায় 'এ এক নজিরবিহীন সময়, কেউ ভাবেননি যে এই প্রকৃতিতে এমন কোনও ভাইরাস প্রাদুর্ভাব ঘটবে। নিজেকে রক্ষা করতে মাস্ক ব্যবহার করুন, ঘন ঘন গরম জল পান করুন এবং অতি অবশ্যই হাত ধুয়ে নিন। স্যানিটাইজার অতিরিক্ত ব্যবহার করবেন না।'

অতিরিক্ত স্যানিটাইজার ব্যবহারের ক্ষতিকারক দিক-

চলমান কোভিড-১৯ মহামারীর সময়ে নিজেকে রক্ষা করার জন্য সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হয়ে উঠেছে স্যানিটাইজার। তবে বেশ কয়েকটি প্রতিবেদনে প্রকাশিত রিপোর্ট এবং একাধিক বিশেষজ্ঞের কথায়, স্যানিটাইজার অতিরিক্ত ব্যবহারের ফলে ত্বকের সমস্যা হতে পারে।

প্রতিবেদন অনুসারে, হ্যান্ড স্যানিটাইজারগুলি, যা ব্যাকটিরিয়া নিকেশ করতে কার্যকর, তারা মাইক্রো বায়োম(micro biomes)গুলিকে চূর্ণবিচূর্ণ করে পাশাপাশি ত্বককে ভাল রাখে এমন ভাল ব্যাকটিরিয়াকেও মেরে ফেলতে পারে। পাশাপাশি অতিরিক্ত স্যানিটাইজার ব্যবহারের ফলে হাত মারাত্মক হারে শুকিয়ে যেতে পারে, যার ফলে ডার্মাটাইটিস (চর্মরোগ) হতে পারে। এমনকি এও বলা হচ্ছে অতিরিক্ত মাত্রায় স্যানিটাইজার ব্যবহার করার ফলে ত্বকের মারাত্মরক শুষ্কতাস জ্বালাভাব, ত্বক লাল হয়ে যাওয়া এমনকি শুষ্কতার কারণে রক্তপাত পর্যন্তও হতে পারে!

স্যানিটাইজার ব্যবহার করার ক্ষেত্রে যে যে বিষয়গুলি মাথায় রাখা উচিত-

সীমিত ব্যবহার- হ্যান্ড-স্যানিটাইজারের সীমিত ব্যবহার হাতের ডার্মাটাইটিস সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করতে পারে। এর জন্য, বাইরে বেরনোর সময় অপ্রয়োজনীয় জিনিসগুলিকে স্পর্শ করা এড়িয়ে চলুন।

ময়েশ্চারাইজার এবং মলম- যদি আপনার হাত শুকনো বা সংবেদনশীল হয়ে যায় বা আপনি হাত স্যানিটাইজার ব্যবহারের পরে আপনার ত্বকে ফাটল বানাতে শুরু করেন তবে নিরাময়ের বৈশিষ্ট্যযুক্ত ময়েশ্চারাইজারগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।

সাবান-  করোনাভাইরাস সংক্রমণ রোধ করতে বারবার সাবান এবং জল দিয়ে হাত ধোওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। ক্ষারীয় সাবানের তুলনায় ত্বক-বান্ধব সাবানগুলি বেছে নিতে পারেন। সাবান যে একমাত্র যা জীবাণু হত্যার ক্ষেত্রে কার্যকর, এমনটা নয় তবে স্যানিটাইজারের মতো ক্ষতিকারকও নয় বলছেন বিশেষজ্ঞরা।