জনপ্রিয় হচ্ছে 'গরু-আলিঙ্গন থেরাপি’, রয়েছে অসাধারণ সব গুণাগুণ
Odd বাংলা ডেস্ক: গরুকে আলিঙ্গন বা 'কাউ হাগ' থেরাপি, এমন এক অভ্যাস যেখানে গরুকে আদর করলে বা জড়িয়ে ধরলে তা উদ্বেগ এবং চাপ কমাতে সাহায্য করে।
মহামারীর মধ্যে এটি আরও বেশি জনপ্রিয়তা লাভ করছে এবং এমন সময়ে যখন একে অপরকে আলিঙ্গন করা কঠিন, তখন মানুষজন নিজেকে শান্ত করতে এবং শান্ত করার জন্য গরুকে আলিঙ্গন করার এই অভিনব চিকিৎসার প্রতি আগ্রহী হয়।
বাড়তে থাকা জনপ্রিয়তা
- কেবল আমেরিকা নয়, নেদারল্যান্ডস এবং সুইজারল্যান্ডেও গরুকে জড়িয়ে ধরার বা তাদের সঙ্গে সময় কাটানোর প্রবণতা বাড়ছে।
- আমেরিকাতে, মানুষরা এক ঘণ্টার জন্য গরুকে জড়িয়ে থাকার এই থেরাপির জন্য প্রায় ২০০ ডলার (১৬,০০০টাকা) চার্জ করছে।
গরুকে আলিঙ্গন থেরাপির সুবিধা
- ২০০৭ সালে 'অ্যাপ্লাইড অ্যানিমাল বিহেভিয়ার সায়েন্স' জার্নালে প্রকাশিত একটি গবেষণা অনুসারে, একটি গরুকে আলিঙ্গন করা মানুষের মধ্যে ইতিবাচক যোগাযোগের ব্যবস্থা গড়ে তোলে এবং তাদের চাপও হ্রাস করে।
- এই অনুশীলনটি শরীরে অক্সিটোসিনের স্তরকে বাড়িয়ে তোলে যা আমাদের মেজাজকে উন্নত করে।
- এটি বলা হয় যে, কুকুর এবং বিড়ালের মতো ছোট পোষা প্রাণীকে আলিঙ্গন করলে বা আদর করলে যে প্রশান্তি পাওয়া যায়, তার থেকে গরুর মতো বড় স্তন্যপায়ী প্রাণীকে আলিঙ্গন করলে তার দ্বিগুণ শান্তি মেলে।
Post a Comment