শীতকালেও চুলে তেলতেলে ভাব? দূর করবেন যেভাবে
ODD বাংলা ডেস্ক: তৈলাক্ত চুলের সমস্যা অনেকেই বিরক্ত। চুলে তেলতেলে ভাব থাকলে পছন্দমতো চুলের স্টাইল করা যায় না, আবার হেয়ার কাটও করা যায় না। এ জন্য ত্বকের মতো চুলের যত্ন নেওয়াও অনেক জরুরি। চুলের যত্ন বলতে বাইরের যত্নের পাশাপাশি একটি স্বাস্থ্যসম্মত ডায়েট মেনে চলা উচিত। এ জন্য চুলের ধরন বুঝে সেই অনুযায়ী প্রডাক্ট নির্বাচন করুন।
তেলতেলে চুল নিয়ন্ত্রণ করা খুব ঝামেলা হতে পারে। সব সময় আপনার মাথার মধ্যে কিভাবে চুল ধুবেন, কিভাবে শ্যাম্পু করবেন, কিভাবে কন্ডিশনিং করবেন, সেসব বিষয় ঘোরাফেরা করবে। হেয়ার মাস্ক চুল বেশি তৈলাক্ত করে ফেলে। তবে তৈলাক্ত চুল যেখানে আছে, সেখানে সিল্কি চুলের সমাধানও আছে। তৈলাক্ত চুলকে কিভাবে সিল্কি করা যায় চলুন জেনে নেওয়া যাক।
সমাধান :
স্বাস্থ্যকর চুলের সবচেয়ে ভালো প্রাকৃতিক সমাধান হলো নারিকেল দুধ। বাড়িতে আপনি নারিকেল দুধ দিয়ে প্যাক তৈরি করে ফেলতে পারেন। নারিকেল দুধের সঙ্গে একটি লেবুর রস চেপে নিন। এরপর এর সঙ্গে ল্যাভেন্ডার এসেনশিয়াল অয়েল ৪ থেকে ৫ ফোঁটা মেশান। ৪ থেকে ৫ ঘণ্টা রেখে তারপর ধুয়ে ফেলুন।
অনেকেই ভাবেন, যাদের চুল তেলতেলে তাদের আলাদা করে কন্ডিশনার ব্যবহারের প্রয়োজন নেই। কিন্তু এ ধারণা একেবারে ভুল। মাথার স্কাল্প না হোক, চুলে অবশ্যই কন্ডিশনার দিতে হবে। তবে যাদের তৈলাক্ত চুল তাদের একটি হালকা কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে।
চাইলে বাড়িতেও বানিয়ে নেওয়া যায় কন্ডিশনার। কয়েকটা পেঁয়াজ ও কিছু বাঁধাকপি একসঙ্গে কুচি করে একটা তামার পাত্রে সারা রাত রেখে দিন। সকালে পেঁয়াজের গন্ধ দূর করতে এসেনশিয়াল অয়েল কয়েক ফোঁটা যোগ করুন। এর সঙ্গে কয়েক ফোঁটা ভেষজ তেল যোগ করুন। তারপর মাথায় ৩০ মিনিট রেখে শ্যাম্পু করে ধুয়ে ফেলুন। সপ্তাহে একবার এই রুটিন মেনে চলতে পারেন।
তৈলাক্ত চুলে যাদের খুশকির সমস্যা আছে, তারা একটি ক্লিনজার ব্যবহার করতে পারেন। দুই চামচ মেথি সারা রাত জলে ভিজিয়ে রাখুন। তারপর সকালে লেবুর রস দিয়ে পেস্ট তৈরি করে মাথায় লাগান। আধা ঘণ্টা রেখে তারপর ধুয়ে ফেলুন। চুল ধোয়ার ক্ষেত্রে চাইলে ভেষজ শ্যাম্পু ব্যবহার করতে পারেন। সপ্তাহে দুবার এ রুটিনটি মেনে চলুন।
আপনার চুল শ্যাম্পু করার আগে, ১ টেবিল চামচ জল এবং ১০ ফোঁটা এসেনশিয়াল অয়েল নিয়ে আপনার আঙুল দিয়ে এটি আপনার মাথার ত্বক এবং চুলে লাগান। এরপর শ্যাম্পু করে ফেলুন।
শেষে অ্যাপেল সিডার ভিনেগার ব্যবহার করুন। এক মগ জলের সঙ্গে ১ চামচ অ্যাপেল সিডার ভিনেগার মিশিয়ে নিন। যদি নিয়মিত ব্যবহারের পরে আপনার চুল পড়ে যায়, তবে চিন্তা করবেন না; শুধু আপনার চুল ধুয়ে ফেলার সময় আপেল সিডার ভিনেগারের পরিমাণ কমিয়ে দিন।
ঘন ঘন আপনার চুলে হাত দেওয়া বা হেয়ারব্রাশ দেওয়া বন্ধ করুন। এটি আপনার চুলের সিবাম বাড়ায় এবং তৈলাক্ত ভাব সৃষ্টি করে। তাই বলে আপনাদের চুলে জট পাকানো যাবে না। সময়মতো চুলে হেয়ারব্রাশ দিতে হবে।
Post a Comment