আপনার বাচ্চা কি বারবার এমন কাজ করছে? সাবধান, বিপজ্জনক কিছু হতে চলছে!
ODD বাংলা ডেস্ক: শারীরিক ও মানসিকভাবে সুস্থ থাকা সবার জন্য জরুরি, কিন্তু দুশ্চিন্তার সমস্যা এমন একটি সমস্যা যা আমাদের মানসিক ভারসাম্যকে প্রভাবিত করে। এটি আমাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব ফেলতে শুরু করে। প্রাপ্তবয়স্কদের উদ্বেগ লক্ষণগুলি দ্বারা সহজেই বোঝা যায়, তবে আমরা যদি শিশুদের কথা বলি তবে শিশুদের মধ্যে উদ্বেগ বোঝা কিছুটা কঠিন।
শিশুদের মধ্যে উদ্বেগ সবসময় উপেক্ষা করা হয় কারণ শিশুরা তাদের অনুভূতি বা তাদের সমস্যা প্রকাশ্যে প্রকাশ করতে পারে না। কিন্তু শিশুদের মধ্যে উদ্বেগ কিছু লক্ষণ দ্বারা স্বীকৃত হতে পারে। যেসব শিশুর উদ্বেগজনিত সমস্যা রয়েছে তারা সাধারণ শিশুদের তুলনায় সামাজিক জীবনে কম জড়িত। রেগে যাওয়ার মতো মানসিক সমস্যার পাশাপাশি মাথাব্যথা, পেট ব্যথা, অস্থির থাকা, বিচ্ছিন্ন থাকা, চুপচাপ থাকার মতো শারীরিক সমস্যাও হতে পারে।
শিশুদের উদ্বেগের সমস্যা বোঝার জন্য শিশুদের আচরণ পর্যবেক্ষণ করতে হবে যাতে শিশুদের এই সমস্যাটি কাটিয়ে ওঠা যায়। শিশুদের পূর্ণ বিকাশের জন্য এবং তাদের উদ্বেগজনিত সমস্যা থেকে উত্তরণের জন্য এই রোগের লক্ষণ ও কারণ জানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
উদ্বেগের কারণ
ছোট বাচ্চাদের দুশ্চিন্তার সমস্যা হওয়ার নির্দিষ্ট কোন কারণ নেই, তবে অনেক সময় জেনেটিক কারণে বাচ্চাদের মধ্যে দুশ্চিন্তার সমস্যা দেখা দেয়। মা-বাবা বা পরিচর্যাকারীদের মধ্যে দুশ্চিন্তার সমস্যা থাকলে শিশুরাও তা গ্রহণ করে, যাতে ধীরে ধীরে তাদের আচরণেও উদ্বেগের সমস্যা চলে আসে।
উদ্বেগের লক্ষণ
শিশুদের মধ্যে উদ্বেগের লক্ষণ তিন ধরনের হতে পারে। শারীরিক বৈশিষ্ট্য, মানসিক বৈশিষ্ট্য এবং বাস্তবতা। তিনটিরই আলাদা উপসর্গ রয়েছে।
কখন ডাক্তার দেখাবেন
যখন শিশুর শারীরিক উপসর্গ বা মানসিক উপসর্গগুলি গুরুতর হয়ে যায় বা তার আচরণে ব্যাপক পরিবর্তন আসে, তখন সেগুলি নিয়ন্ত্রণ করার জন্য একজন ডাক্তারের সঙ্গে যোগাযোগ করা উচিত। চিকিৎসকও শিশুর দুশ্চিন্তার সমস্যা বুঝে মনোরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দিতে পারেন।
বাবা-মাই সন্তানকে সাহায্য করতে পারেন
শিশুর দুশ্চিন্তার সমস্যা থেকে উত্তরণের জন্য অভিভাবকরা শিশুকে সর্বাধিক উৎসাহ প্রদান, তাদের জীবনযাত্রায় প্রয়োজনীয় কিছু পরিবর্তন এবং শিশুর শারীরিক বা মানসিক সমস্যা বোঝার মাধ্যমে সাহায্য করতে পারেন।
তিন ধরনের উপসর্গ
শারীরিক লক্ষণ-শিশুরা মাথাব্যথা, পেটে ব্যথা, অত্যধিক ঘাম, কম্পনের মতো উপসর্গগুলি অনুভব করতে পারে।
মানসিক উপসর্গ
এ ধরনের দুশ্চিন্তায় শিশু অনেক কান্নাকাটি করে, বেশি সংবেদনশীল হওয়া, বিচ্ছিন্ন হওয়া, ভয় পাওয়া, প্রিয়জনকে হারানোর ভয়, এ ধরনের লক্ষণ দেখা যায়।
আচরণগত লক্ষণ
এই ধরনের উদ্বেগের মধ্যে, শিশু স্কুলে যেতে অস্বীকার করে, কী ঘটেছে শব্দ দিয়ে শুরু করে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, নীরব থাকতে পছন্দ করে, ঘন ঘন ক্ষেপে যাওয়ার মতো আচরণ করে।
Post a Comment