বাড়িতেই তৈরি করে নিন বিশেষ সানস্ক্রিন, যা ত্বকের যত্ন রাখবে ভিতর থেকে

 

ODD বাংলা ডেস্ক: আবহাওয়া যাই হোক না কেন, মুখের সুরক্ষার জন্য সব সময় সানস্ক্রিন লাগাতে হবে, কারণ সূর্যের আলো মুখের উপর প্রভাব ফেলতে পারে। ইউভি রশ্মির ক্রমাগত এক্সপোজারের কারণে ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকিও রয়েছে। এমন পরিস্থিতিতে, সানস্ক্রিন প্রয়োগ করে, এটি আপনার ত্বকে একটি প্রতিরক্ষামূলক স্তর তৈরি করে, যার কারণে কোনও বিপজ্জনক রশ্মি আপনার মুখের ক্ষতি করতে পারে না।

বাজারে অনেক ধরনের সানস্ক্রিন পাওয়া গেলেও এ ধরনের অনেক রাসায়নিক উপাদান রয়েছে যা মুখের সুরক্ষার পরিবর্তে ক্ষতি করতে পারে। এমন পরিস্থিতিতে ঘরেই প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন তৈরি করুন.. এতে আপনার ক্ষতি হবে না এবং আপনার পকেটও আলগা হবে না.. আসুন জেনে নেই কীভাবে সানস্ক্রিন তৈরি করবেন।

কীভাবে বাড়িতে বিশেষ সানস্ক্রিন তৈরি করবেন

অ্যালোভেরা এবং পিপারমিন্ট দিয়ে সানস্ক্রিন তৈরি করুন

অ্যালোভেরা জেল - ১/৪ কাপ

নারকেল তেল - ১ চা চামচ

পেপারমিন্ট অপরিহার্য তেল - ১০ থেকে ১৫ ফোঁটা

কিভাবে তৈরী করবেন-

প্রথমে একটি ছোট পাত্রে অ্যালোভেরা জেল নিন।

তারপর এতে এক চামচ নারকেল তেল দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে নিন।

এবার এতে ১০ থেকে ১৫ ফোঁটা পেপারমিন্ট অয়েল দিন।

ঘন না হওয়া পর্যন্ত এই সব জিনিস মেশান।

আপনার প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন প্রস্তুত, এটি একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করুন।

ঘর থেকে বের হওয়ার আগে অবশ্যই মুখে, ঘাড়ে এবং হাতে সানস্ক্রিন লাগান।

অ্যালোভেরা এবং ভিটামিন ই দিয়ে সানস্ক্রিন তৈরি করুন

ঘৃতকুমারী - ১ চা চামচ

ভিটামিন ই - ৪ থেকে ৫ ফোঁটা

সূর্যমুখী তেল - ১ চামচ

জিঙ্ক অক্সাইড - ২ থেকে ৩ চা চামচ

কিভাবে তৈরী করবেন-

এই সানস্ক্রিন তৈরি করতে একটি পাত্রে ১ চা চামচ অ্যালোভেরা জেল নিন।

এতে ৪ থেকে ৫ ফোঁটা ভিটামিন এবং এক চা চামচ সূর্যমুখী তেল এবং দুই থেকে তিন চা চামচ জিঙ্ক অক্সাইড যোগ করুন।

এবার এই মিশ্রণটি ভালো করে মিশিয়ে নিন

আপনার ভিটামিন ই সানস্ক্রিন প্রস্তুত।

এটি একটি বায়ুরোধী পাত্রে সংরক্ষণ করুন। এই spf-15 সানস্ক্রিন বা লোশন হিসেবে কাজ করবে।

শিয়া বাটার এবং বাদাম তেল দিয়ে সানস্ক্রিন তৈরি করুন

এক কাপে দুই চা চামচ বাদাম তেল, এক চা চামচ শিয়া বাটার, ১ চা চামচ কোকো বাটার, ভিটামিন এ ক্যাপসুল, আধা চা চামচ জিঙ্ক অক্সাইড নিন। আপনার যদি জিঙ্ক অক্সাইড না থাকে তবে আপনি ক্যামলাইন পাউডার নিতে পারেন। এই সব জিনিস ভালো করে মিশিয়ে একটি এয়ার টাইট পাত্রে রাখুন। আপনার সানস্ক্রিন প্রস্তুত। বাইরে যাওয়ার ২০ মিনিট আগে এটি লাগান।