সঙ্গী যখন ক্যারিয়ার সঙ্কটে
ODD বাংলা ডেস্ক: দীর্ঘদিন চাকরি না পেলে কিংবা হঠাৎ করে চাকরি চলে গেলে মনের মধ্যে যে চাপ তৈরি হয়, তা একা সামাল দেওয়া বেশ কঠিন। কর্মহীন হয়ে বসে থাকলে অনেক সময় নষ্ট হয় আত্মবিশ্বাসের ভিত্তি। বিশেষ করে বিবাহিত দম্পতির কোনও একজনের চাকরি নিয়ে সঙ্কট তৈরি হলে তা প্রভাব ফেলে দাম্পত্য সম্পর্কেও। কারও সঙ্গী যদি ক্যারিয়ার সঙ্কটে থাকে তাহলে তার আত্মবিশ্বাস বাড়াতে পাশে দাঁড়ানো প্রয়োজন। কাছের মানুষটির সাহসই সঙ্গীর মনোবল বাড়াতে সাহায্য করবে।
সঙ্গীর জীবনের সঙ্কটময় মুহূর্ত সামলাতে কয়েকটি টিপস অনুসরণ করতে পারেন। যেমন-
শান্ত থাকুন: সঙ্গী পরিবারের একমাত্র উপার্জন ব্যক্তি হলেও উদ্বেগ প্রকাশ করবেন না, শান্ত থাকুন। নেতিবাচক চিন্তা বাদ দিয়ে আত্মবিশ্বাস নিয়ে সঙ্গীর পাশে দাঁড়ান। তার সঙ্গে কথা বলুন, কীভাবে এই পরিস্থিতি থেকে ঘুরে দাঁড়ানো যায়, তা নিয়ে আলোচনা করুন। আবেগ নয়, যুক্তি দিয়ে পরিস্থিতি বিবেচনা করুন।
মুখ বন্ধ রাখুন: সঙ্গীর চাকরি নিয়ে বন্ধুবান্ধব বা আত্মীয়দের সঙ্গে অকারণে আলোচনা করতে যাবেন না। ধাক্কাটা তাকে সামলে নিতে দিন। দুজন আলোচনা করে ঠিক করুন কাকে কথাটা জানালে নতুন কাজ খুঁজতে সহায়তা করবে।
চাকরি খুঁজতে সাহায্য করুন: শুধু মুখে না বলে কাজেও সঙ্গীর পাশে থাকুন। বায়োডেটা লিখতে সাহায্য করুন, নিজের নেটওয়ার্ক কাজে লাগিয়ে চাকরি খুঁজুন। সঙ্গী নতুন কোনও প্রশিক্ষণ নিতে চাইলেও উৎসাহ দিন।
খরচের ব্যাপারটা সামাল দিন: পরিবারের আর্থিক পরিস্থিতির কথা বিবেচনা করে সঞ্চয়ের অর্থ দিয়ে কতদিন চলবে, তার একটা হিসেব করে নিন। অপ্রয়োজনীয় খরচ, বিলাসিতা জীবন থেকে সম্পূর্ণ বাদ দিন। প্রয়োজনে খুব কাছের কোনও বন্ধু বা আত্মীয়ের কাছ থেকে ঋণ নিতে পারেন, পরিস্থিতি ভালো হলে তা শোধ করে দেবেন।
Post a Comment